kurkuma recept kip 
kurkuma recepten recepten met kurkuma en gember
Travel Het recept voor golden milk Have I got some childhood memories! Kon ik niet slapen? Dan kreeg ik een dampende beker warme melk met een blokje anijs. Logisch, dat ik heel vaak niet kon slapen. Die dampende beker met zoete, warme melk lonkte!
hoe gebruik je kurkuma poeder kurkuma gebruiken bij ontsteking
Ik zeg altijd kurkuma. Mag allemaal. Bij de toko, op de markt of goed gesorteerde supermarkt koop je verse kurkuma en die kun je in de grond stoppen en er een plant uit laten groeien. Net zoals je dat bij verse gember doet. Het is niet voor niets dikke familie van elkaar. Er wordt nog altijd rondgetoeterd dat kurkuma geneeskrachtige werking zou hebben maar dat is nog altijd niet bewezen en ronduit niet waar. Lees meer op wikipedia. Wat je er in de keuken mee kunt lees je op Aziatische ingrediënten.
kurkuma gebruiken bij ontsteking recepten met kurkuma en gember 
kurkuma recept kip
AdviesKurkuma recepten De meeste mensen doen gewoon een stukje verse wortel in het eten, en koken het méé. Omdat veel mensen maken graag een lekkere curry, met een stukje verse kurkuma wortel erin. Goed idee. Maar wist u dat de werkzame stof curcumineuit de kurkuma longa wortel, langzaam verdwijnt met het koken? Die kun je eigenlijk beter op het einde pas toe voegen.
kurkuma recepten
Voor mij niet verrassend overigens, want ik ben zelf ook gek op dit goudkleurige poedertje. Kurkuma geelwortel wordt vooral in Azië al eeuwen gebruikt, maar ook in Nederland is kurkuma al ruime tijd razend populair. In deze 5 gezonde kurkuma recepten staat deze gouden poeder centraal en hopelijk vind je het fijn om hier een handig overzichtje van te hebben. Lees je mee? Wellicht ken je kurkuma enkel als een kruid dat voornamelijk gebruikt wordt in gerechten zoals een Indiase curry, maar je kan kurkuma zowel in poeder vorm als vers in veel verschillende gerechten verwerken.
hoe gebruik je kurkuma poeder
Doe in een vijzel samen met de kurkuma, gember, knoflook en suiker plus het zout. Stamp tot een pasta. Voeg de zonnebloemolie toe, meng alles goed en marineer de vis hiermee. Let op! Maak gebruik van handschoenen want je vingers en nagels worden hier erg geel van.
Ingrediënten:
1 komkommer, in plakjes
2 knoflookteentjes, fijngesneden
Wat olijfolie
1 rode ui, in dunne plakjes
1 gele ui, in dunne ringen
