courgette prei soep kerrie
Soep Proef het voorjaar met deze heerlijke lente soep van prei en courgette. Ook voegen we een beetje citroensap en mosterd toe. Een verrassend frisse voorjaarssoep die als maaltijd gegeten kan worden. Wil je er met meer van eten? Serveer de soep dan met een paar sneetjes getoast volkorenbrood. Heerlijk dat het voorjaar losgebarsten is. Deuren en ramen open, frisse lucht in huis.
courgette prei soep ah 
romige prei courgette soep
Diner Courgette preisoep! Een van de makkelijkste gerechten om zonder pakjes of zakjes klaar te maken is soep. Soep heeft echt geen pakje of zakje nodig! Het enige dat wel handig is, is een bouillonblokje… En strikt genomen past dat natuurlijk niet bij mijn betoog van gisteren om alle pakjes en zakjes te laten staan! Maar weet je, naast zo puur en echt mogelijk koken, kies ik dus toch af en toe voor gemak en haalbaarheid.
romige prei courgette soep prei courgette soep dagelijkse kost
Direct naar het recept Als je jezelf wilt verzekeren van voldoende groente inname, dan is deze prei courgettesoep een goed idee om te maken voor de lunch. Ik heb zelf nooit zoveel moeite met voldoende groenten eten op een dag, zolang ik er maar wel voor zorg dat er bij de lunch dan al iets wordt toegevoegd. Tijdens het avondeten schiet het er hier nog wel eens bij in namelijk. Een soep recept of een lekkere salade is dan een goed idee. En aangezien we nog steeds in de koudere maanden van het jaar zitten kom maar door met de lente alsjeblieft!
courgette prei soep kokosmelk 
courgette prei soep ah
Corine Dekker Corine Dekker, 31 jaar. Ik werk al 13 jaar thuis, in de tuinbouw. Lactosevrijeten is ontstaan doordat ik er zelf achter kwam dat ik een lactose-intolerantie had. En dat deel ik met veel plezier op mijn blog. Latest posts by Corine Dekker see all Courgette-preisoep met peterselie Afgelopen weekend stond er bij mij thuis weer een heerlijk gezond soepje op tafel.
courgette prei soep kerrie 
courgette prei soep kokosmelk
Liever iets meer calorieën? Voeg dan een goede scheut room of een flinke klodder mascarpone toe, voor je gaat gaat pureren. Meer koolhydraten? Serveer de soep dan lekker met geroosterd brood of een simpele tosti. Toch behoefte aan vlees of vis?
Ingrediënten:
1 eetlepel olijfolie
Snufje peper en zout
Snufje nootmuskaat
2 knoflookteentjes, in plakjes
1 eetlepel koolzaadolie
1 eetlepel olijfolie
prei courgette soep dagelijkse kost