Touch the screen or click to continue...
Checking your browser...

Bloemkool en rijst recept

Een makkelijk en simpel, maar heel

bloemkool met rijst en kip

Print Note Save Ben je op zoek naar inspiratie en een eenvoudig en makkelijk te maken recept met rijst? Dan heb ik deze hele lekkere rijst met bloemkool voor je klaarstaan. Deze maaltijd vult lekker goed en de smaak is zo lekker. Iedereen heeft hier thuis van genoten en nu geef ik het weer door aan jullie, aanrader! Stappenplan 1 Voeg de rijst in een pan met dikke bodem.

bloemkool met rijst en kerrie

Probeer eens dit makkelijke recept voor bloemkool in een heerlijk sausje met een Oosters tintje. Vandaag zet jij iets gezonds op tafel met heel veel smaak. Deze bloemkool eet je niet met aardappels, maar met rijst! Verse Hollandse bloemkool In een groot deel van het jaar kun je nauwelijks aan Hollandse bloemkool komen. Er zijn dan wel bloemkolen uit Frankrijk of Spanje.

bloemkool met rijst vegetarisch

Rijst ongeveer gr ongekookte rijst per persoon Bereiding Verwarm de oven voor op de hoogste temperatuur. Snijd de bloemkool in roosjes. Neem een grote kom en doe hier de bloemkoolroosjes met 1 eetlepel maïzena in. Meng goed door elkaar zodat er een laagje maïzena op de bloemkool zit. Voeg vervolgens de kokosmelk en 2 eetlepels sojasaus toe.
  • bloemkool met rijst ovenschotel
  • bloemkool met rijst en gehakt
  • bloemkool met rijst en kerrie


  • bloemkool met rijst en gehakt

    Direct naar het recept Bloemkool maakte mijn moeder vroeger regelmatig. Ze kookte de groente en maakte er aardappels bij en een kerriesausje. Old skool en héél soms eet ik dat nog bij haar. Tegenwoordig bak ik zelf vaak de kort gekookte bloemkool nog even. Dat geeft namelijk een lekker smaakje en het wordt er allemaal ook wat minder bleek van. Staat wel wat leuker op tafel moet ik zeggen ;- Voor dit gerecht deed ik het niet anders, ik kookte wederom de bloemkool slechts een paar minuten en na het afgieten bakte ik ze nog even bruin in een koekenpan. Ondertussen maakte ik de kerriesaus, eentje die in de basis een curry is. Want ik maakte de saus met kokosmelk en een hoop kerrie kruiden erin.

  • bloemkool met rijst en kerrie
  • bloemkool en rijst recept
  • bloemkool met rijst vegetarisch
  • bloemkool met rijst vegetarisch
  • Ingrediënten:

  • Snufje peper en zout
  • 1 sinaasappel, in partjes
  • Een snufje oregano
  • Een snufje paprikapoeder
  • 1 sjalot, fijngehakt
  • bloemkool met rijst ovenschotel

    Maar eigenlijk is het mega-veelzijdig. Door het Indiase kruidenbad ondergaan die simpele bloemkoolroosjes een ware metamorfose tot een exotisch maal. Een heerlijk smakend maal ook nog eens! Bereiding Ingredienten Rijst Kook de rijst in 1,5 keer de hoeveelheid gezouten water in 11 minuten gaar, in een pan met een goed sluitend deksel. Het water moet volledig geabsorbeerd worden.
  • bloemkool met rijst en kip
  • bloemkool met rijst ovenschotel
  • bloemkool met rijst en kip