marokkaanse hummus recept
Bewaar eventueel in de koelkast. Kook de kikkererwten in het water in 50 minuten zacht. Kook de laatste paar minuten de ongepelde teentjes knoflook mee. Giet de kikkererwten af en bewaar ml van het kookvocht. Laat de kikkererwten afkoelen en pel de teentjes knoflook.
gezonde hummus maken zonder tahin
Selecteer een pagina Klassieke hummus 20 mrt Glutenvrije receptenHartige snacksIn 20 minuten klaarLunchReceptenSmeersels en dipsSnacks Deze klassieke hummus is heerlijk voor op je brood of als dipje bij een vegetarische borrelplank. Wist je dat hummus zelf maken helemaal niet zo moeilijk is? Ik maakte deze hummus al in vijf minuten. Tegenwoordig heb je veel soorten hummus, zoals bietenhummus of pompoenhummus. Toch vind ik de klassieke Midden-Oosterse hummus zelf het lekkerst.
hummus maken dagelijkse kost
Die is in dit geval echt ideaal. Doe alle ingrediënten bij elkaar. De kikkererwten, 2,5 eetlepel tahin, 1 theelepel gemalen komijn, 1 teentje knoflook, 1 rode peper zonder zaadlijstenhet sap van een halve limoen en ml water. De hoeveelheid water bepaalt hoe dik de puree wordt. Ikzelf voeg eerst een klein beetje water toe en dan eventueel wat meer. Net zo lang totdat ik de perfect structuur heb ik die ik lekker vind. Zet de staafmixer aan en klaar is de hummus. En gezond!
libanese hummus recept
Gemiddeld ± 16 u Hummus is een Midden-Oosterse spread van kikkererwten, die ook in Nederland ontzettend populair is. Je koopt het tegenwoordig in elke supermarkt, in allerlei soorten en smaken. Maar wist je dat je hummus heel goed zelf kunt maken? Ontdek mijn basisrecept voor zelfgemaakte hummus, waarmee je volop kunt variëren door extra specerijen of ingrediënten toe te voegen, of de hummus te serveren met een lekkere topping. Ik deel ook twee van mijn favoriete toppings gekarameliseerde rode ui en krokante kikkererwten onder het basis hummus recept.
beste hummus recept
Makkelijk om te maken Lekker voor op brood of een toastje Laat je mij weten wat je van deze hummus recepten vond? Deel je recept foto via Instagram via zonderzooi of tag mij via zonderzooi. Vind ik leuk! Deze hummus heeft véél meer smaak dan de klassieke hummus en daarnaast is een beetje pit in je hummus ook wel lekker. Echt het proberen waard!
beste hummus recept hummus maken dagelijkse kost 
marokkaanse hummus recept
Ingrediënten:
Snufje peper en zout
1 citroen, in plakjes
200 g rucola
1 knoflookteen, gehakt
1 citroen, in plakjes
1 ui, fijngehakt
libanese hummus recept gezonde hummus maken zonder tahin