gezonde kerst voorgerechten 
licht kerstdiner
Gezonde hoofdgerechten voor kerst: 9 x inspiratie Bron: Nancy van Batenburg voor Culy Wil je naast een lekker kerstdiner, ook een gezond kerstdiner op tafel zetten? Haal dan inspiratie uit deze 9 gezonde hoofdgerechten voor kerst. Dit lijstje met gezonde hoofdgerechten voor kerst bestaat uit gerechten met veel groenten en gezonde voedingsstoffen. Maar bovenal zijn het ook gewoon ontzettend lekkere gerechten, die iedereen met veel smaak zal weten te waarderen. Toch bewijst dit recept voor rodekoolsteaks met pastinaakcrème en kruidkoek-croutons dat het kan.
Ingrediënten:
1 theelepel sesamzaad
1 ui, gesnipperd
50 g pijnboompitten
1 zakje verse selderij (10 g)
1 eetlepel appelciderazijn
alternatief kerstmenu
Gezond eten is een levensstijl die je energie geeft en je goed in je vel laat voelen. Het gaat niet alleen om het eten zelf, maar ook om de manier waarop je leeft. Een gezonde leefstijl omvat een balans tussen voedzame ingrediënten, regelmatig beweging en voldoende rust. Door bewuste keuzes te maken en te genieten van wat je eet, kun je een duurzame en gezonde leefstijl ontwikkelen die je op de lange termijn volhoudt. Basisprincipes van gezond eten Gezond eten gaat over het vinden van een balans tussen voedzame ingrediënten. Dit betekent dat je een variatie aan voedingsmiddelen eet, waaronder veel groenten, volle granen, eiwitten en gezonde vetten. Het is ook belangrijk om bewuste keuzes te maken en jezelf niet te beperken.
kerstrecepten 
alternatief kerstmenu licht kerstdiner kerstrecepten
Vegan coquilles in knoflookboter Deze vegan coquilles in knoflookboter kan je serveren als voor- of tussengerecht. Deze coquilles maak je van koningsoesterzwammen, maar omdat je deze goed op smaak brengt met boter, knoflook en sojasaus proef je daar helemaal niks van! Dit heerlijke recept is bedacht door Beaufood. Geroosterde paprika-tomatensoep Deze geroosterde paprika-tomatensoep is heerlijk vol van smaak en ideaal om te serveren als voorgerecht tijdens het kerstdiner. Een soepje doet het altijd goed, toch?
gezonde kersthapjes
Al is het maar omdat je misschien niet zelf voor het zeggen hebt wat er op tafel komt omdat je bij familie of vrienden te gast bent. En omdat het natuurlijk helemaal niet erg is om lekker te genieten van het kerstdiner met alles er op en eraan. Maar als je nou wel zelf de keuken in duikt, zijn er heus wel healthy, maar zeker niet minder lekkere, gerechten op tafel te zetten! Het afgelopen jaar verschenen er veel gezonde kerst recepten die hartstikke X-Mas proof zijn. Ik heb ze voor je geordend op voor- hoofd- bij- en nagerecht.
gezonde kerst voorgerechten
Kerstrecepten Kerst staat naast samen zijn met familie, in het teken van eten. Met kerst willen we uitpakken en er echt een feestje van maken. Wil jij dit jaar iets gezonds op tafel zetten met de feestdagen? Kijk dan snel naar onze 10 gezonde kerstrecepten. Stuk voor stuk zijn deze kerstgerechten feestelijk, superlekker én gezond.
gezonde kersthapjes